Терапия на Chatgpt: Ливанците се обръщат към AI за подкрепа на психичното здраве

Бейрут, Ливан - по времето, когато Заинаб Дахер и нейното семейство избягаха от южното си ливанско село предишния септември, израелският обстрел стана безсърдечен. Те опаковаха каквото могат и карат 13 часа до Бейрут, единствено с цел да се окажат още веднъж в обсега на израелската бомбардировка. Цикълът на разселване се повтаряше.

„ Останахме в бързане. Нямах време да амбалирам облекла за децата си “, 34-годишната майка на две припомняния, гласът й се пропука по време на телефонно изявление. „ Преместихме се от място на място и никой не ни оказа помощ. Никаква храна, няма одеяла, нищо. “

Месеци след влезе в действие преустановяване на прекратяването на общия огън в Съединените щати през ноември, страхът към момента се задържа. Израелските удари по ливанската територия не престават макар примирието, като неведнъж провокират опасения от възобновен спор, до момента в който Израел остава следен от стратегическите елементи на Юга в Ливан.

Междувременно почти 90 000 ливански хора не могат да се върнат у дома заради продължителното помилван на селата си, и в Израел в продължението им. Израелските ракети също не престават да удрят задачите на Хизбула, до момента в който групата отхвърля да пусне ръцете си-ключово израелско искане.

Но за Зайнаб, 34-годишна майка на две, психическите рани от опустошителната война се оказаха по-дълбоки и по-устойчиви от всевъзможни физически заличавания. „ Ya Rayeh Sawb Bladi “ [о, вие, който отива на моята земя], тъй като ми припомня за това, което сме изгубили. “ Въпреки прекратяването на огъня, Зайнаб споделя, че не може да спи. " Постоянно се опасявам, че нещо ще се случи с децата ми. Не мисля, че тази болежка в миналото ще изчезне. Издържа съвсем непрекъснат бараж от рецесии от години: финансовият срив за 2019 година, който заличи спестяванията на хората, опустошителната детонация на пристанището в Бейрут през 2020 година, сриваща се система за публично здраве и разсеяха най-новата атака на израелските военни на юг, която почина съвсем 4000 души и разсеяха десетки хиляди. На фона на този безпорядък психическата такса върху популацията става все по -трудно да се пренебрегва.

Специалистите по психологично здраве предизвестяват за трагично повишаване на тревога, меланхолия, ПТСР и психосоматични признаци в цялата страна, изключително измежду живеещите наоколо до южната граница, публицистите, обхващащи насилието, и филантропичните служащи на земята. Но в страна, в която лечебните сесии костват сред 40 и 100 $ - повече от мнозина могат да си разрешат - поддръжката за психологичното здраве остава разкош.

„ Няма национална тактика за психическо възобновяване “, споделя д -р Ранда Бараджа, клиничен психолог в клиниката на CPRM в Бейрут. „ Виждаме обновяване на контузията освен от неотдавнашната война, само че и от цялата история на насилието в Ливан - революция, политически убийства и пореден стопански срив. Травмата е групова и обгръща генерации. “

Бараджа отбелязва Uptick в пациентите, употребяващи чатт като тип прочувствена патерица. „ Наблюдаваме възходяща наклонност, изключително измежду по -младите хора, да се обърнем към AI принадлежности за прочувствена поддръжка “, споделя тя. „ Те се доверяват на това, търсят разтуха, даже го помолят да ги диагностицира. Това отразява дълбоката потребност от някой - или нещо сходно - просто слуша. “

Но тя предизвестява за заплахите. „ Chatgpt не предлага същинско прочувствено въодушевление. Не може да повтори човешката връзка, нужна за излекуване. По -опасно може да забави достъпа до професионална помощ. Хората считат, че се усъвършенстват, само че постоянно не са. “

Това е опитът на Заинаб. След като прочете обява във Фейсбук, препоръчваща „ самотестове на психологичното здраве “, употребявайки Chatgpt, тя опита такава. Отговорът на бота беше обезпокоителен: той изброява ПТСР, шизофрения и ADHD като евентуални диагнози. " Това ме раздруса ", признава тя. „ Но не бих могъл да си разреша терапия. Работя в салон за хубост и спечелвам 400 $ на месец. Наемът самичък е 1200 $. Терапията не е вид за хора като мен “, споделя тя, като се базира на лизинга на дома си. Но колкото повече разчита на това, толкоз по -разочарована стана. „ Отговорите му се почувстваха кухи. След всеки диалог се развъдих. Чувствах се да крещя в празнина. “

" напуснахме войната, само че войната не ни остави "

психическите резултати на войната не се разклащат елементарно. Според Световната здравна организация, един от петима души в засегнатите от спорове региони страда от положения на психологично здраве, вариращи от лека меланхолия до мощна тревога и неуравновесеност.

В Ливан въздействието се усилва от икономическото обезсърчение. Тъй като ливанската Лира е изгубила близо 97 % от цената си от 2019 година, а процентът на беднотия е скочил, фамилиите се борят да покрият главните потребности, камо ли да заплащат за терапия. Обществените служби за психологично здраве са нищожни, изключително в селските и маргинализирани региони.

Сара Рамал, 22-годишна фешън бизнесмен от граничния град Ал Аадайса, загуби дома и дребния си бизнес, когато израелските сили ги изгориха по време на войната. Сега тя живее в нает апартамент в Бейрут, пробвайки се да се възвърне от нулата. „ Чувствах се, че животът ми е заличен “, споделя тя. „ Започнах да приказвам с Chatgpt всяка вечер, единствено с цел да освободя болката. “

В началото рутината оказа помощ. " Чувствах се по -лесно, в сравнение с да приказваме с същински човек. Няма преценка. " Но с течение на времето тя спря да е ефикасна. „ Това не ме тласкаше напред. Просто обикалях една и съща горест още веднъж и още веднъж. “

В последна сметка тя потърси професионална помощ. " След една сесия с терапевт се почувствах по -лек. Все още от време на време употребявам AI, само че в този момент съзнавам, че не е сурогат. "

тиха рецесия на психологичното здраве

ливанската юноша, която към този момент се занимаваше с политическо отчаяние и икономическа неустановеност, бяха измежду най-тежките удари от последната война. Рания, респондент за гореща линия в Embrace, водеща неправителствена организация за психологично здраве, споделя, че размерът на позвъняванията от младежи се е повлиял фрапантно през последните месеци.

„ Повечето позвънявания са свързани с войната. Те се усещат безнадеждно от бъдещето си в тази страна “, изяснява тя, като желае да бъде посочена единствено с нейното име, защото не е упълномощена да приказва за пресата. „ Също по този начин забелязахме повече хора, които приказват за потреблението на AI като механизъм за справяне. Лесно е, налично и не коства пари. Но това не е същинско решение. “

За да се опълчи на това, прегръщането и Министерството на здравето на Ливан започва приложение за психологично здраве, наречено малко по малко, проектирано от клинични психолози. „ Това е гратис, поверително и съобразено с самостоятелните потребности “, споделя Раня. „ Ние постоянно се опитваме да пренасочваме хората там. “

Сиба Хайдар Ахмед, магистър по клинична логика на психиката, споделя, че доста от нейните съученици и връстници са опитали с AI принадлежности в моменти на прочувствена рецесия. „ Опасността не е да употребявате Chatgpt един път или два пъти “, споделя тя. „ Това е, когато хората го сбъркат за терапия. “

Докато AI може да обезпечи комфорт на незадълбочено равнище, резултатите му са мимолетни. „ Това може да ви даде мотивационни цитати или да валидира страстите ви. Но откакто чатът завърши, действителността удари. Това ненадейно завръщане може да задълбочи възприятията на празнина или безнадеждността. “

назад в южния Ливан, защото фамилиите се пробват да възстановят своите развалени или унищожени домове след месеци на Шелане, психическото възобновяване остава удивително. Обръщайки се към екраните си, мнозина се надяват на комфорт и отговори в логаритмите.

Zainab, в този момент в селото си, споделя, че се пробва да се движи напред, само че белезите са дълбоки. „ Напуснахме войната “, повтаря тя. „ Но войната не ни остави. “

Това парче беше оповестено в съдействие с EGAB.